Ăn nhiều hoa quả không đúng cách sẽ bị thừa cân, béo phì
Ăn nhiều hoa quả không đúng cách sẽ bị thừa cân, béo phì Nhiều người tin rằng hoa quả là thực phẩm vàng cho việc giảm cân mà vẫn đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, giá cân điện tử 3 số lẻ trên thực tế điều này không hẳn đúng vì một số loại trái cây chứa hàm lượng đường cao, khi ăn vào chúng sẽ làm cân nặng tăng thêm mà không giảm được chút nào.